8 C
Belgrade
14.10.2019
Naslovna Ključne reči Mišići

mišići

POROĐAJ DONOSI TELU VELIKE PROMENE: Sedam važnih činjenica o kojima žene...

Promene na telu tokom trudnoće su i više nego vidljive i svaka žena se zapita šta će se dogoditi sa vaginom nakon porođaja. Vagina će...

ČETIRI NEDELJE TRENINGA I SPREMNI ZA PLAŽU: Šest sjajnih trikova do...

Trenirajte praznog stomaka Trener savetuje da trenirate praznog stomaka, kako bi telo odmah počelo da koristi već uskladištenu energiju. U suprotnom, telo će koristiti energiju...

ODMAH VIDLJIVI REZULTATI: Ova vežba će vaše telo SIGURNO dovesti u...

Da biste ojačali mišiće stomaka, zadnjice, kukova, ali i leđa i ramenog pojasa, radite vežbe izdržaja. One su vrlo jednostavne, ali to ne znači da...

SAVRŠEN POČETAK DANA: Svakodnevno uzimanje TOPLOG NAPITKA očistiće telo od otrova

Kada je u pitanju topla voda, njena idealna temperatura treba da se kreće od 120 do 140 stepeni Farenhajta (50-60 stepeni Celzijusa). U suprotnom, možete...

NE PRIJA NI TELU NI DUŠI: Evo šta se dešava sa...

Ako ste u životu imali seksualne odnose, a zatim ste prekinuli, podložniji ste razočaranju i padu u depresiju od osoba koje ga nisu iskusile. Dakle,...

POSLEDICE CELIBATA: Kada prestanete da vodite ljubav telo prolazi kroz PAKAO

Ako ste u životu imali seksualne odnose, a zatim ste prekinuli, podložniji ste razočaranju i padu u depresiju od osoba koje ga nisu iskusile.  Dakle,...

NE SMETA SAMO UKUĆANIMA već i zdravlju: Osobama koje hrču preti...

Karotidne arterije povezuju srce sa mozgom, a hrkanje može uzrokovati da njihovi zidovi postanu deblji i tako se povećava rizik od srčanog udara. Neke karotidne arterije nalaze...

UMESTO SALA NESTAJU MIŠIĆI: Ovo su NAJČEŠĆE GREŠKE zbog kojih nikada...

  Ako ste na nekoj novoj vrsti ishrane, imate novi režim treninga, ali još uvek niste zadovoljni svojim telom, odnosno smatrate da je ono već do sada trebalo malo...