nadutost
NIKAKO DA SE REŠITE ŠLAUFA: Koliko god da se zdravo hranite,...
To je neprijatan osećaj pritiska u trbuhu, zbog čega trbuh bude tvrd i nadut više nego što bi se očekivao nakon unete hrane. Ne...
MAGIČNI ĐUMBIR: Svi znamo da je zdrav, ali OVAKO spremljen DOKAZANO...
Protivupalno i antioksidativno
Osim vitamina i minerala đumbir sadrži i vrlo zanimljiv spoj gingerol koji u laboratoriju pokazuje vrlo korisno delovanje, pa se naučnici nadaju...
NIKO NE MOŽE DA ODOLI PRAZNIČNOJ TRPEZI: Ako ste se prejedali...
- Kašičica sode bikarbone ili jabukovog sirćeta su siguran "lek" protiv mučnine. Sipajte ih u vodu i popijte čim osetite da ste se prejeli.
-...
DOBITNA KOMBINACIJA ZA ZDRAVLJE: Smućkajte ova dva sastojka za MOĆAN lekoviti...
Soda bikarbona se koristi za negu tela i spolja i iznutra. A ako joj dodate vitamin C koji se nalazi u limunovom soku, dobili...
GLAVNI KRIVCI ZA NADUTOST: Ove navike menjajte što pre i vaš...
Jedete usput
Ponekad užurbana jutra znače da jedete usput, na putu do posla, recimo, ili dok se spremate kod kuće. Ali, brzo jedenje itekako može...
ZIMA, SLAVE I BRDO HRANE: Evo kako da pomognete sebi i...
Hteli mi to da priznamo ili ne, prejedanje je česta pojava, pogotovo u vreme slava i praznika, kad se, pre nego što se oporavite...
RECITE NE BRZOJ HRANI! Ako ste primetili neki od ovih znakova...
Nažalost, procesuirane namirnice svuda su oko nas, a prevelik unos takve industrijski obrađene hrane može biti uzrok viška kilograma i dovesti do ozbiljnijih zdravstvenih...
NE BACAJTE NOVAC NA LEKOVE: Ovi sjajni čajevi pomažu kod lošeg...
Neki biljni čajevi poznati su da imaju sposobnost da potpomažu varenje i leče digestivne probleme kao što su dispepsija (hroničan bol u gornjem stomaku) i problemi sa gasovima.
Sledećih sedam...
OSLOBODITE SE NADUTOSTI I GASOVA: Ovih šest trikova poboljšavaju varenje hrane
1. Prestanite sa žvakanjem žvakaćih guma
Zaboravite na slamčice, žvake i cigarete. U sva tri slučaja, problemi sa nadimanjem nastaju zbog viška vazduha u vašem...
CELOG ŽIVOTA PRAVITE GREŠKU: Pravilno točenje piva sprečava nadustost u stomaku
U pivu se nalazi ugljen-dioksid koji se pri točenju otpušta u penu, a ako pene nema, on ostaje u pivu i kad ga popijete,...
DA ZAUVEK ZABORAVITE NA NADUTOST: Nutricionisti otkrili tajnu RAVNOG STOMAKA!
Naučnici su u svojoj studiji The American Gut Project bavili probavnim problemima, a poseban akcenat su stavili na hranu koja prija crevima odnosno oslabađa naudutosti tako...