2.5 C
Belgrade
21.01.2020
Naslovna Ključne reči Nezdrava hrana

nezdrava hrana

IZAZIVAJU INSOMNIJU: Ove namirnice ne smete jesti ako želite miran san

Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi visokokaloričnu hranu, kao ni začinjenu ili punu ugljenih hidrata i glukoze. Šta...

IZGLADNJIVANJE NIJE REŠENJE! Najzdraviji način da povratite balans organizmu ako ste...

Mnogi ljudi se osećaju krivo zbog toga kad nezdravo jedu, ali treba znati da je povremeno prejedanje potpuno normalno. Nema razloga za brigu ako...

RODITELJI OPREZ! Ovu hranu nikako ne bi trebalo da dajete svojim...

Da li ste svesni svih opasnosti koje sa sobom to nosi? Deci treba dopustiti da istražuju hranu, ali pritom treba imati na umu da...

ZAMKA U VAŠEM TANJIRU: Sedam namirnica za koje svi kažu da...

Kalorije su jedinica energetske vrednosti hrane. Kada je reč o ishrani, kalorije se odnose na energiju oslobođenu iz hrane tokom procesa razgradnje, tj. varenja. Važno...

IZAZIVAJU NADUTOST I GASOVE: Ove namirnice nikada ne bi trebalo da...

Voće sa ostalom hranom Voće je najbolji izvor vitamina i antioksidanata, ali ono sadrži i kiseline koje uzrokuju fermentaciju u želucu, pa to dovodi do...

HRANA KOJA VAS UBIJA: Ove namirnice ŠTO PRE izbacite iz ishrane...

Ali kako se pomenute namirnice često povezuju s ostalim nezdravim navikama poput pušenja ili nedostatka fizičke aktivnosti, naučnici kažu da je potrebno obaviti dodatna...