Od Koraljke Novine Brkić, nutricionistkinje kompanije Nestlé, dobili smo zanimljive odgovore, te ključne informacije u cilju promene loših navika u ishrani, kojima smo često...
Pečena, kuvana, poširana - jaja su često na jelovniku za doručak. Nisu na dobrom glasu, jer se smatraju holesterolskim bombama. Nemački nutricionisti tvrde da...
Poznata dijetetičarka Stefani Ferari izdvojila je za magazin "Pop šugar" (Pop sugar) tri namirnice kojih bi trebalo da se klonite ako želite ravan stomak.
Šećer
U...
Jogurt i drugi fermentisani mlečni proizvodi
Konzumiranjem jogurta na prazan želudac uništavate bakteriju mlečne kiseline. Tako da konzumiranjem jogurta i drugih fermentisanih namirnica za doručak...