fbpx
3.1 C
Belgrade
20.04.2024
Naslovna Ključne reči Opstipacija

opstipacija

Čest problem mnogih trudnica: Kako se izboriti sa zatvorom tokom trudnoće?

Zatvor se najčešće javlja tokom trećeg tromesečja kada plod u materici vrši pritisak na creva. Međutim, može da se pojavi u bilo kom mesecu...

MUČI VAS LOŠA PROBAVA? Ove namirnice pomažu da se izborite za...

Tehnički, zatvorom se smatra ako imate manje od tri velike nužde nedeljno ili se borite s obavljanjem nužde, navodi klinika "Mayo". Ako se borite s takvim...

MUČI VAS LOŠA PROBAVA? Male promene u ishrani donose olakšanje

Stručnjaci ističu da je za ovakvo stanje creva najčešće odgovorna određena vrsta hrane koju unosite. Ukoliko ne konzumirate dovoljno namirnica sa vlaknima, kao što...

DOVOLJNA JE ŠAKA NA DAN: Pobedite zatvor uz pomoć ovih žitarica

  Biljna vlakna su najzaslužnija za redovnu stolicu jer utiču na konzistenciju stolice zbog sposobnosti vezivanja vode. Na taj način bubre i podstiču rad creva. Lan Lan...