21.5 C
Belgrade
27.06.2019
Naslovna Ključne reči Proteini

proteini

ZA OVO TREBA IMATI ZELUDAC: Ovo mleko je najzdravije, ali kada...

Reč je o posebnoj vrsti mleka, koja po hranljivosti prevazlazi kravlje mleko na koje smo navikli. Postoji samo jedan problem... Verovali ili u pitanju je......

CELULIT NESTAJE KAO OD ŠALE: Zategnite svoje telo specijalnim metodama vežbanja

Ovo su osnovni koraci koje morate da preduzmete kako biste izgradili brže mišiće. Pojačajte ishranu Dodajte 500 kalorija više vašoj ishrani uključujući i 0,4 grama proteina...

RAZBIO MIT: Poznati doktor stavio tačku na raspravu – da li...

- Ja se budim oko pola 6. Dovoljno mi je 6 sati da se naspavam. Ljudi koji spavaju duže od 6 sati imaju neki...

RECITE ZBOGOM NASLAGAMA NA STOMAKU: Usvojite ovih DEVET navika i salo...

Naime, u stomaku se nalazi visceralna masnoća koja je aktivna i uklanja hormone stresa poput kortizola, ali i citokin koji utiče na proizvodnju insulina u...

TRENING I HRANA: Da razjasnimo jednom za svagda – evo kada...

Kada treniramo, naročito ne dolazi u obzir da se izgladnjujemo. Mnogi to čine kako bi brže smršali, a tako zapravo samo čine loše svom...

NEPRAVEDNO NA LOŠEM GLASU: Veruje se da je nezdrava, a ova...

Pečena, kuvana, poširana - jaja su često na jelovniku za doručak. Nisu na dobrom glasu, jer se smatraju holesterolskim bombama. Nemački nutricionisti tvrde da...

ZAOBIĐITE ŠEĆER I MASTI: Evo kako bi trebalo da izgleda savršen...

U zemljama poput Turske i Izraela, dan započinju sa salatom, niskokaloričnim obrokom koji će podstaći rad mozga, podići raspoloženje i nivo produktivnosti na radnom...

IZBEGNITE NEPRIJATNOSTI: Svakodnevno uzimanje ove namirnice stvara prekomerno znojenje

Iako će mnogi reći kako znojenje zbog mesa ne postoji, nauka kaže drugačije. - "Mesni znoj" je psihička reakcija koju pojedini ljudi mogu iskusiti posle...

SAN TOPI MASNE NASLAGE: Ovo su najbolji saveti za skidanje sala...

Pre nego što otkrijemo šest načina da skinete salce sa stomaka, trebalo bi da znate da ravan stomak nije važan samo da biste dobro...