šećer
UŽIVANJE BEZ POSLEDICA: Nećete se ugojiti ako jedete slatkiše u ovo...
Ako ste se "bacili" na dijetu i pokušavate da skinete kilograme, sigurno ćete u nekom trenutu osetiti potrebu za slatkišima. Dobra vest je da ni...
ZDRAVO, ALI NE UVEK: Evo kada i koliko smete da jedete...
Iako većina voća sadrži velike količine šećera, postoje razne vrste slatkih ugljenih hidrata.
Fruktoza, na primer, štetna je samo u velikim količinama.
Voće sadrži vlakna koja...
ČUVAJTE IH NA TAMNOM I SUVOM MESTU: Ove kuhinjske namirnice nemaju...
Po najnovijim naučnim istraživanjima, neke od ovih namirnica nađene su u grobnicama egipatskih faraona.
Med može menjati boju i agregatno stanje, ali ne može da...
IZBEGAVAJTE IH U ŠIROKOM LUKU: Pet namirnica koje ubrzavaju starenje
Neke namirnice mogu usporiti proces starenja zbog visokog sadržaja antioksidanata i korisnih masnih kiselina, dok ostale imaju sasvim suprotan efekat. U nastavku otkrijte kojih bi trebalo da...
KAKO NASTAJE “CVETANJE ČOKOLADE”? Zbog ovog procesa slatkiš dobije drugačiji ukus
Zapravo se radi o "cvetanju" čokolade, te je ona potpuno sigurna za konzumaciju.
Postoje dve vrste ove pojave – šećerno cvetanje (beli sloj obično je...
ZDRAVO I UKUSNO OSVEŽENJE: Recept za domaći sladoled prepun vitamina C
U ovom sladoledu ima vitamina C u izobilju, tu je i đumbir čija protivupalna svojstva pomažu kod visoke temperature i bolnih zglobova, tekući pektin...
REŠAVA MNOGE PROBLEME! Iako ne treba jesti ŠEĆER, u ovim situacijama...
Piling od šećera
Ovaj piling ne može biti jednostavniji, a rezultat je glatka koža. Samo pomešajte malo kokosovog ulja sa šakom šećera i dobro istrljajte...
PREPORODIĆETE SE! Evo kako da očistite organizam i izbacite suvišan šećer
Dijabetes:
- Da li imate preddijabetes ili dijabetes tipa 2?
- Da li imate veliki stomak?
- Da li patite od prekomerne težine?
- Da li osećate snažnu...
SPREČAVA UPALE I TEŠKE BOLESTI: Do zdravlja i savršenog izgleda uz...
Međutim, često se javljaju hronične upalne reakcije, koje izazivaju različite bolesti i značajno ubrzavaju proces starenja. Ovo možete izbeći laganom revizijom svog životnog stila....
ČESTO PRETERUJETE SA SLATKIŠIMA? Četiri jasna signala da imate zdravstveni problem
Ugljeni hidrati omogućavaju rad mišića, kao i funkcije mozga, važni su za naše pamćenje ali i za dobro raspoloženje.
Međutim, ako preterujemo sa namirnicama punim ugljenih hidrata, kao što su hleb, testenine,...
UPADATE U ZAČARANI KRUG: Zašto je opasno uzimati čokoladu pre spavanja?
Previše šećera može dovesti do viška kilograma, uzrokuje propadanje zuba i povećava rizik od dijabetesa. Ali šećer utiče i na poremećaj sna, tvrde stručnjaci.
Studija...
HRANA KAO DROGA: Namirnice koje jedemo svaki dan, a koje STVARAJU...
Britanski istraživač dr Nil Bernard tvrdi i da pojedine namirnice, takođe zbog svojih sastojaka, stvaraju zavisnost i potrebu stalnog konzumiranja. Tvrdnju potkrepljuje objašnjenjem da,...
IDEALNI NAPICI ZA DIJABETIČARE: Snizite nivo šećera u krvi na potpuno...
Povišen nivo glukoze u krvi ili hiperglikemija je poremećaj u organizmu koja se javlja najčešće usled dijabetesa, ali i nakon stresa, zbog genetike, poremećaja metabolizma, neuhranjenosti,...
MUČI VAS ŠLAUF? Devet razloga zbog kojih se masne naslage talože...
A šta se zapravo događa kad se čini da stomak raste, a vi ne možete ništa da učinite?
Ako se gojite uglavnom u stomaku, to...
UZROK OZBILJNIH KOMPLIKACIJA: Ove četiri namirnice mogu pogoršati upalu
Istraživanja pokazuju da hranom u određenoj meri mogu da se kontrolišu upalni procesi u telu, koji nastaju zbog infekcija. Mnoge namirnice dokazano mogu da...
GORI OD ALKOHOLA: Da li ste znali da postoji “mamurluk” od...
Dakle, to nije mamurluk u bukvalnom smislu, ali ako pojedete previše slatkiša, možete imati neke simptome mamurluka: nervozu, glavobolju, vrtoglavicu...
- Mamurluk izazvan šećerom zaista...