sedenje

Glavobolja je dosadan, ali prilično čest problem, koji može da se javi iz više razloga. Kada osetimo glavobolju, možda prvo pomislimo da nismo popili dovoljno...

Evo kojih 5 stvari nas ubijaju, a svakodnevno ih radimo: Usamljenost Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jednako štetna po vaše zdravlje kao i ostale...

Gledanje televizije kraće od dva sata dnevno moglo bi da, uz promenu drugih navika, spreči ili odloži pogoršanje zdravlja ukazuje jedno novo britansko istraživanje,...

Istraživanje je sprovedeno na 30 zdravih odraslih osoba koje zbog prirode posla nisu aktivne tokom dana. Za potrebe studija posetili su zdravstveni centar tri puta,...

Sigurno ste se dosad sreli s pojedinim zdravstvenim savetima koji nisu potkrepljeni naučnim činjenicama, ali vam ih je savetodavac predstavio kao u potpunosti istinite. Može...

1. Bobičasto voće Redovna konzumacija bobičastog voća znatno smanjuje upale u telu zahvaljujući vrsti flavonoida koji voću ujedno daje i bogatu tamnu boju. Borovnice imaju...

Sve što radimo svakog dana utiče na naša leđa- usisavanje, rad za stolom, vožnja, pa čak i spavanje, piše Lepa & Srećna. Morate voditi računa o...

1. Konzumiranje sokova i prerađene hrane Istraživanje je tokom 34 godine ispitalo 118 hiljada ljudi koji su prekomerno konzumirali zaslađene napitke i kod većine pronašlo povezanost sa srčanim problemima. Savetuje...

Dugotrajno sedenje je usko povezano sa opasnošću od pojave teških bolesti, poput dijabetesa, srčanih problema i lošeg rada bubrega. Sedenje u stolici pet dana...

  Ali postoji vreme kada se čovek ne oseća samopouzdano, kao što su situacije kada govorite na pozornici pred publikom, ili na važnom sastanku. Forbes piše...

  Tim Kuk je još 2015. godine rekao da je sedenje "novi oblik raka", odnosno da izuzetno štetno utiče na ljudsko zdravlje, piše "Mondo". Sada, tri godine...