trenig
KAFA PRE TRENINGA: Da li popularni napitak pomaže pri SAGOREVANJU MASTI?
Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu 'International Society of Sports Nutrition' ispijanje jake kafe pre vežbanje može pomoći pri sagorevanju masti.
Istraživači su od 15 muškaraca, starosti...
MOŽE VAM UNIŠTITI ZDRAVLJE: Pet jasnih znakova da trenirate previše
Evo nekih odgovora koji će vam pomoći otkrijete potencijalne zamke i na vreme ih izbegnete.
PRVA OPASNA ZONA
OSEĆAJ KRIVICE AKO NE TRENIRATE DVA SATA
Ograničite svoj...