fbpx
13.8 C
Belgrade
28.03.2024
Naslovna Ključne reči Trening

trening

Aplikacije

NE BACAJTE NOVAC NA LIČNE TRENERE: Devet besplatnih aplikacija za odličan...

Personalni trener - fitnessbledner.com Kao da imate personalnog trenera koji vam prikazuje svaki korak najrazlicitijih vežbi za svaki deo tela posebno ili za celo telo, pilates...

TRENIRAJTE PAMETNO: Izaberite najbolji trening za svoje telo prema TIPU GRAĐE

Ako ste tokom blagdaba pojeli previše hrane i slatkiša, te popili koju čašicu više, pre nego što krenete na fitness ili dijetu, proučite svoje...

SRPSKA LEPOTICA ZA KOJOM UZDIŠE HOLIVUD: Praktični saveti Nine Seničar za...

Koji su to najnoviji fitnes trendovi u LA-u, kako bira opremu, kako izgleda njen idealan raspored treninga na nedeljnom nivou i šta voli da...

ZA SAVRŠENU FIGURU: Deset vežbi koje će dovesti vašu zadnjicu u...

Ako želite ovog leta da impresionirate svojom lepom pozadinom, bacite se na trening. Uz svakodnevno ponavljanje ovih jednostavnih vežbi, već posle dva do tri...

BRAVO! Plus sajz manekenka pokazala da se u teretanu ne ide...

- Poslednji put kada sam trčala ovako brzo bio je kada sam jurila kamion sladoleda - napisala je ispod snimka koji je objavila na...

SA GODINAMA SVE LEPŠA: Nikada nećete pogoditi koliko Nikol zapravo ima...

Kod nje nema tajni. Nikol vežba svakoga dana i tako održava savršenu liniju tela.   View this post on Instagram   No saturdaze for me. Early morning rise...

ZA BESPREKORNU KOŽU: Na ovih OSAM stvari morate paziti ako želite...

Način na koji tretiramo svoje telo vidi se upravo na licu. Umor, sivilo, bledilo, ispijenost prvi su znaci da u organizmu nešto nije dobro tj...

TRENING I HRANA: Da razjasnimo jednom za svagda – evo kada...

Kada treniramo, naročito ne dolazi u obzir da se izgladnjujemo. Mnogi to čine kako bi brže smršali, a tako zapravo samo čine loše svom...

NISU VAM POTREBNI SILIKONI: Redovno radite OVE VEŽBE i grudi će...

Prislonite ruke na kukove. Držeći leđa uspravno, ruke savijajte unazad tako da se laktovi dodirnu pozadi. Sa prislonjenim laktovima ostanite 10 sekundi, a zatim...

OTKRILA SVOJU TAJNU: Poznata glumica podelila sa fanovima recept za njenu...

Ovog puta dotakla se teme ishrane. - Otkriću vam šta me je zadnjih deset godina držalo u formi, zdravom i punom energije - dijeta -...

SVAKA JOJ ČAST: Kritikovali su je zbog kilaže, a njena najnovija...

Eva Longorija je pre sedam meseci rodila sina Santjaga. Ona nije bila jedna od onih poznatih dama koje su odmah uskočile u farmerke pre...

ŠTA VAŠE TELO PORUČUJE? Momci, ukoliko vam sklekovi padaju teško možda...

Osobe koje mogu da urade više od 40 sklekova utiču na smanjenje rizika od kardiovaskularnih bolesti za 97 procenata u narednih deset godina života,...

Pokušajvate da smršate, a STALNO STE GLADNI? Postoji NAČIN da SMANJITE...

Nekoliko vežbi može umiriti nemiran želudac i zaustaviti osećaj gladi. Zategnite telo i smirite stomak   View this post on Instagram   Day 2⃣ of the #Fit4YogaWheel ⭕! This...

ZAPUSTILA SE: Nekada seks simbol Holivuda a danas je i fanovi...

Eva Longorija se nakon porođaja, kao i svaka žena, suočila sa viškom kilograma. Međutim, Eva nema taj luksuz da u anonimnosti uživa u prvom periodu...

NIJE NI ČUDO ŠTO IZGLEDA KAO BOMBA: Džej Lo otkrila RIGOROZAN...

Ovu odluku donela je sa svojim dečkom Aleksom Rodrigezom, koji ju je još više podstakao da vežba i posveti se svom izgledu. Par je zajedno...

SAVRŠENA U 54. GODINI: Bivša manekenka otkriva DNEVNU RUTINU u kojoj...

Često se pitamo koja je tajna zgodne El. Jeste da je njen posao zahtevao od nje dobar izgled, ali budući da se više ne...