Fleksitarianizam je trend koji sprovode fleksitarijanci ili fleksibilni vegetarijanci, odnosno oni koji daju prioritet ishrani zasnovanoj na vegetarijanskoj hrani, ali koji u malim količinama...
Ako niste u stanju da napravite korenite promene u ishrani, na trpezi bi, makar povremeno, trebalo da imate sveže namirnice. Sirova hrana je višestruko...