SPAVAJU SAMO ŠEST I PO SATI: Evo kada uspešni ljudi navijaju budilnik

Jedno od troje tzv. uspešnih ljudi navija sat mnogo pre nego što će otići na posao kako bi proverili mejlove ili jednostavno uživali u kafi.

pixabay.com

“Uspešni” ljudi počinju svoj dan u 5:30 ujutru, pokazali su rezultati najnovije studije.

Jedno od troje tzv. uspešnih ljudi navija sat mnogo pre nego što će otići na posao kako bi proverili mejlove ili jednostavno uživali u kafi.

Međutim, i to ima svoju cenu. Jedno od četvoro “uspešnih” priznaju da spavaju samo šest i po sati noću.

Studija je obuhvatila 2.000 uspešnih Britanaca koji zarađuju iznad proseka i nalaze se na zavidnim poslovnim pozicijama.

Rezultati su pokazali da 12 odsto njih ustaje rano, a polovina uz kafu čita mejlove. Ostatak čita jutarnje vesti prvo, ali i boravi na društvenim mrežama. Oko 12 odsto šeta psa, 11 odsto vežba, a 7 odsto njih meditira.

Zanimljivo je da čak 53,3 odsto zbog karijere nikada ne bi ustalo ranije.