Kod žena se nazivaju Venerinim rupama, dok su kod muškaraca poznate kao Apolonove rupice.
Mnoge delove našeg tela ne poznajemo dobro, niti obraćamo pažnju na njih. Takav je slučaj sa Apolonovim (kod muškaraca) i Venerinim rupama (kod žena) na dnu leđa.
Koliko vas zna šta predstavljaju te dve rupice i zašto su smeštene baš na tom mestu?
Nalaze se na mestu gde dve kosti spajaju karlicu i ta tačka nema mišiće. One su rezultat savršene veličine ligamenata ili genetske predispozicije i nema ih svaka osoba.
Ove rupe se nazivaju i “magične rupe” jer su vrlo presudne u procesu života. Pošto ih nema svaka osoba na svetu, veruje se da su oni koji ih imaju pravi srećnici, jer su ove rupe zapravo pokazatelj pravilne cirkulacije krvi u vašem telu.
Pored toga, dokazano je da te rupe pomažu osobama da imaju bolji i kvalitetniji ljubavni život.
Vežbe za donje mišiće leđa bi trebalo posle nekog vremena da izdefinišu Venerine, odnosno Apolonove rupice i na vašim leđima.
Ove vežbe će vam pomoći da izdefinišete Venerine rupice:
