Iznenadno kijanje, navode nemački lekari, dovodi do snažnog pritiska na kičmu i kičmene pršljenove koji je veći za oko 38 odsto, što je dovoljno da dođe do ozbiljnih povreda. Zato, pazite kad kijate. To je samo jedna od nekoliko sitnica koje vas mogu odvesti u bolnicu.
1) USKE FARMERKE
Ako nosite pretesne farmerke, dolazi do blokade nerava koji se nalaze u bokovima i kukovima, što dovodi do prekida cirkulacije do donjih ekstremiteta, i vodi do stanja koje se zove meralgija parestetika. Simptomi su utrnulost u nogama i “osećaj pečenja”.
3) PREDEBEO NOVČANIK
Lekari specijalisti za leđa i vrat zovu je “neuropatijom novčanika”. Ako novčanik držite u zadnjem džepu, zbog svakodnevnog sedenja na njemu dolazi do iskrivljenja kičme i priklještenja nerva išijatikusa koji prolazi kroz zadnjicu.
2) JAPANKE
Jeste da su zgodne leti, i da nisu skupe, ali su potpuno nezdrave za nošenje. Prvo, dolazi do spuštanja svoda stipala, a zbog toga što menjaju prirodan način hodanja, izazivaju probleme u kolenima i kukovima.
4) PREVIŠE VODE
Iako na sve strane preporučuju da pijemo mnogo vode tokom dana, ni previše vode nije zdravo. Jer, ako unesemo previše vode, razredićemo sadržaj natrijuma, gvožđa i drugih osnovnih minelara i hranljivih materija u krvi. To može dovesti do toksičnog stanja nazvanog hipoanatremija, koja izaziva glavobolje, povraćanje, dezorijentisanost, pa čak i smrt.
5) PRETERANO VEŽBANJE
Pre nekoliko godina svi članovi fudbalskog tima iz Ajove završili su u bolnici zbog teških zimskih priprema. Većina sportista je patila od rabdomiolize – preopterećenosti mišića.
Mišići se se preterano naprežu i može doći do cepanja mišića, i prodiranja proteina u krvotok, piše Blic Žena.
6) KIJANJE
Zabeležen je slučaj 38-godišnjeg muškarca koji je polomio grkljan dok je kijao zatvorenih usta i zatvorivši nos prstima.
Ako kijamo zatvorenih usta i nosa, zatvaramo vazdušne puteve, i vršimo veliki pritisak na grlo, tako da je on, kinuvši, praktično probušio rupu u grkljanu. Znači, kada kijate, neka vam bude otvoren bar jedan put za vazduh – nos ili usta.
