BLIZANCI U EKSPERIMENTU: Jedan je jeo samo VEGANSKU HRANU, drugi MESO! Rezultati su bili NEVEROVATNI (FOTO)

Kako bi videli šta će se dogoditi jednojajčani blizanci Hugo i Ros Tarner su odlučili da se četiri meseca hrane potpuno različito. Hugo je jeo samo vegansku hranu, dok se Ros držao ishrane bogate mesom.

Printscreen Instagram/theturnertwiins

Ovaj eksperiment je sve vreme pratio tim naučnika s londonskog King’s koledža. Oni su braći merili promenu u težini, merili su im i nivo holesterola u krvi, kao i mišićnu masu.

Obojica su za to vreme trenirali u teretani pet do šest puta nedeljno, a pazili su i kad su pripremali obroke. Unosili su skoro isti broj kalorija. Na kraju eksperimenta njihovo fizičko stanje se prilično razlikovalo u odnosu na ono s početka.

Pre nego što je izbacio meso iz ishrane, Hugo je imao 83,9 kilograma i 13 odsto masnoće u telu. Na kraju eksperimenta imao je 82,1 kilogram, masnoća se smanjila na 12 odsto, a pao mu je i nivo holesterola. On je istakao da je imao više energije nego pre.

– Bio sam mnogo bolje mentalno fokusiran dok sam bio na veganskoj dijeti. Nisam osećao onaj uobičajeni popodnevni pad energije. A za užinu sam, umesti kekseva i čipseva kao inače, jeo voće i orašaste plodove – rekao je Hugo.


Ros je eksperiment počeo s težinom od 79,4 kilograma i 13 odsto masnoće. Tokom eksperimenta dobio je 4,5 kilograma mišićne mase i 1,8 kilograma masnog tkiva. Na kraju je imao 85,7 kilograma, a masnoća se digla na 15 odsto. Nivo holesterola mu je ostao isti.

Za razliku od drugih sličnih eksperimenata, ovaj nije trajao dugo, pa su blizanci istakli kako bi voleli da ga ponovo urade i da su spremni na izazov od šest meseci ili čak godinu dana kako bi rezultati bili još precizniji.



loading...