Bolovima u leđima stanite na put za SAMO JEDAN MINUT (VIDEO)

Vezbe
Youtube/screenshot

Zbog manjka fizičkih aktivnosti i poslova koji zahtevaju da sedite po osam sati, kičma najviše strada.

Ako ste toga svesni i imate problema, važno je da problem odmah predupredite.

Pogledajte pomoću kojih vežbica ćete bolovima u leđima stati za SAMO jedan MINUT: