Doktori smatraju da ćete biti zdraviji ukoliko sok, čaj ili kafu zamenite sa jutarnjom čašom tople vode. Evo šta ovaj način buđenja čini za naš organizam.
Probava
Da li ste znali da nadutost i grčevi koji povremeno osećamo u našem stomaku možemo rešiti sa jednom čašom mlake vode. Zato čim ustanete na prazan želudac popijte toplu vodu koja će podstaći creva na rad i pomoći organizmu da normalno funkcioniše.
Ublažava bol
Toplu vodu uglavnom bi trebalo da piju ženske osobe koje imaju probleme sa menstrualnim bolovima. Mlaka voda greje stomak i opušta mišiće, tako da ne može doći do napetih grčeva. Ona u brzava kapilarnu cirkulaciju i čini da se osećate lako.
Reguliše težinu
Odlično reaguje na funkcionisanje bubrega i organa za izlučivanje. Međutim, glavno svojstvo tople vode jeste to što ubrzava metabolizam i sagoreva višek kalorija.
Cirkulacija
Čaša tople vode ubrzava cirkulaciju i čisti organizam od toksina.
Sprečava starenje
S obzirom da se organizam čisti od otrova kada popijemo toplu vodu, to znači i da usporavamo starenje. Sa viškom tečnosti u našem telu koža je elastičnija i zategnutija.
