Postoje teorije koje kažu da spavanje sa ili bez čarapa može da odražava vašu ličnost, pa tako ako spavate bez čarapa to, po određenim “teoretičarima”, znači da ste zaštitnički nastrojeni u odnosima prema drugima, dok ako spavate s čarapama volite da imate osećaj da ste zaštićeni.
Na svu sreću, isto je pitanje zaintrigiralo i naučnike pa je sprovedeno više istraživanja na temu da li spavati sa čarapama ili bez.
Već je tradicionalna kineska medicina otkrila kako su topla stopala noću ključ dobre cirkulacije, a nedavna naučna istraživanja su otkrila da ljudi koji spavaju s čarapama zaspe u proseku 15 minuta pre ljudi koji spavaju bez čarapa, te mirnije i dublje spavaju, a imaju i manje neprospavanih noći.