Kadulja je odlično sredstvo za pročišćivanje krvi i izbacivanje sluzi iz organizma. Ona jača krvotok, stimulira cirkulaciju, djeluje protiv krvarenja i upala.
Dok, s druge strane, kukrkuma, drugi sastojak, poseduje antibakterijska svojstva, što znači da uništava ćelije virusa i mikroba u organizmu. Prirodni je analgetik, borac protiv dijabetesa i deluje kao sjajna preventiva mnogim kancerogenim oboljenjima: raku dojke, prostate, debelog creva kože i pluća. Veruje se čak da kurkuma može da spreči razvoj već nastalog raka.
Tradicionalna medicina preporučuje da se pomeša kadulja s mlekom, još ako dodate kurkumu i med, dobijate domaću infuziju.
Sastojci:
– 250 ml mleka
– 1 kašika sušene kadulje
– 1 kašičica meda
– 1 kašičica kurkume (1/2 za decu)
Priprema:
Ulijte 250ml mleke u lonac, dodajte 1 kašiku suve kadulje. Čim počne kuvanje pokrijte ga i ostavite 15 minuta.
Ocedite mleko, dodajte 1 kašičicu meda i 1 kašičicu kurkume (pola kašičice za decu) i to dobro promešati.
Pripremite ovo piće pre nego što odete u krevet i popite ga toplo barem pola sata pre odlaska na spavanje.