Da li ste znali da je jetra, baš kao i srce, jedan od najprometnijih organa koji u vašem telu obavlja više od 500 funkcija?
Vaša jetra čisti krv od toksina, bori se protiv infekcija, stvara žuč, razgrađuje masti i metabolički otpad.
Pored toga, jetra je organ kroz koji svakog minuta cirkuliše ogromna količina krvi koja se u njoj filtrira.
Zbog toga što filtrira i razgrađuje hormone, dobra funkcija jetre je takođe veoma važna za ravnotežu hormona u telu.
Znaci preopterećenja jetre toksinima su:
1. Bol ili nelagodnost u desnom gornjem delu stomaka, ispod rebara
2. Prekomerno znojenje i zagrevanje tela
3. Gorušica i nadimanje
4. Neobjašnjiv porast kilograma ili jako usporen gubitak kilograma
5. Problemi sa varenjem masne hrane
6. Akne, svrab kože
7. Višak masnog tkiva oko stomaka
8. Visok krvni pritisak
9. Promene raspoloženja i umor
10. Žućkaste izrasline oko očiju
Čišćenje jetre ima mnogo koristi za vaše zdravlje, a neke od njih su:
1. Stimuliše detoksikaciju celog organizma
2. Snabdeva telo energijom
3. Pomaže u gubitku kilograma
4. Smanjuje rizik od kamena
5. Čisti i neguje kožu
Napitak od brusnice za detoksikaciju jetre
U lonac nalijte 1 šolju nezaslađenog soka od brusnice i 7 šolja vode. Stavite na vatru, pustite da lagano proključa i sklonite sa ringle. U kuglu za filtriranje čaja stavite pola kašičice đumbira, pola kašičice muškatnog oraščića i 1 kašičicu cejlonskog cimeta. Stavite kuglu u napitak od brusnice, ostavite je oko 15 minuta, a zatim je izvadite. Dodajte tri četvrtine šolje soka od pomorandže i četvrt šolje limunovog soka, promešajte, a zatim stavite u frižider.
Ujutro nakon buđenja popijte šolju ovog napitka od brusnice. Posle sat vremena popijte šolju vode, a zatim za sat vremena ponovo šolju napitka od brusnice i nastavite tako naizmenično dok ne potrošite sačuvano piće.
