Vrućina može da bude pogubna po noge, jer izaziva oticanje. Još ako putujete ili dugo sedite, ovakvi problemi su gotovo neminovni. Ipak, postoji rešenje!

 

Da biste predupredili oticanje nogu, trebalo bi da listove tuširate hladnom vodom, izbegavate da prekrštate noge i trudite se da što manje stojite u mestu ili predugo sedite.

Ono što još možete da uradite jeste da napravite prirodan napitak koji može sprečiti ili ublažiti ovu neugodnu posledicu vrućina.

RECEPTI:

Recept 1:

Isitnite list ili koren peršuna i prelijte sa 4 dl vode, poklopite i ostavite preko noći da odstoji. Ujutro procedite, dodajte sok od limuna i napitak je gotov. Trebalo bi da ga pijete tri puta dnevno, po 1 dl.

Recept 2:

U litar vode dodajte četiri kašike semena lana i stavite na ringlu da se kuva 15 minuta. Poklopite i ostavite da odstoji na toplom mestu sat vremena, pa dodajte sok od limuna.

Pijte čašu napitka na svakih pola sata, dok ga ne popijete. I tako radite narednih desetak dana.