U pitanju je – sirup od lovorovog lista. On je prirodno sredstvo za umirivanje nadraženog grla, deluje protivupalno i antiseptički, a osim toga pročišćava disajne puteve te tako jača naš imunitet.

Lovorov list se često koristi u kuhinji kao dodatak jelima jer im daje posebnu aromu, a eterično ulje lovora izvrsno je za inhalaciju i dezinfekciju prostora, pogotovo u sezoni gripa.

U nastavku pročitajte kako se pravi sirup od lovora.

Sastojci:

– 6 sušenih listova lovora
– 1 limun
– 3 velike kašike meda
– 3 dcl vode

Prirprema sirupa od lovora:

1. U posudu prokuvajte vodu. Dodajte lovor u vrelu vodu i kuvajte ga pet minuta. Posudu pritom poklopite.

2. Nakon pet minuta izvadite listove iz vode. Pustite da se malo ohladi i dodajte med i sok od jednog limuna. Kad je sirup potpuno hladan, pretočite ga u bokal.

Napomena: Uzimajte kašičicu tri puta na dan, a posebno pri velikim napadima kašlja.