Prolećni zeleni sok je napitak koji jača imunitet, a možete ga konzumirati u bilo koje doba dana. Obezbediće vam snagu, sjajniju kožu i bolju probavu.
Kelj obiluje prirodnim sastojcima koje nas štite od raka i osiguravaju apsorpciju kalcijuma, potpomažu srcu i arterijama. Jabuka sadrži puno pektina i vlakana, pomaže telu u čišćenju od toksina, poboljšava probavu, snižava holesterol.
Limun je snažna detoksikacijska namirnica koja pomaže radu jetre, olakšava rad probave, pomaže u uklanjanju bubrežnih kamenaca i štiti od upala.
Kao izvrstan diuretik, krastavac će telu osigurati obilje vitamina C, vitamina B i folne kiseline, zaštititi telo od nakupljanja mokraćne kiseline i posledično, od upalnih procesa.
Potrebni sastojci:
- 3 lista kelja
- 1 jabuka
- 1 limun
- ½ krastavca
Pomešajte sve sastojke u blenderu i popijte dok je svež. Sok možete razrediti vodom, po želji.
Uživajte u ovoj vitaminskoj bombi.
