Još jedan razlog da zavolite kelj. Ukusno zeleno lišće izvrsno pomaže kod izbeljivanja zuba, kažu stručnjaci iz jedne stomatološke ordinacije.

Budući da su listovi kelja gusti i čvrsti, izvrsno će skinuti površinske mrlje dok ih žvaćete. Dodate li kelju orašaste plodove, komadiće ovčjeg sira i kriške zelene jabuke, dobićete salatu koja će samo još više delovati na izbeljivanje zuba i vaš blistav osmeh.

‘Oštrina’ jabuke pomaže jačanju desni, a visok sadržaj vode pomaže pljuvački da očisti usnu šupljinu od bakterija. Orašasti plodovi, koji su hrskavi, uz kelj će odlično ukloniti mrlje sa zubnog gleđa, a sir će dodati potreban kalcijum.