Za razliku od popularnih lekova za ublažavanje anksioznosti, kamilica ne stvara zavisnost i nije štetna, a uz sve to podiže nivo glicina – amino-kiseline koja opušta živce i mišiće.

Zato, kad god imate problema da zaspite ili ste pod tenzijom, odmah skuvajte ovaj čaj i nekoliko minuta nakon konzumiranja doslovno ćete osetiti kako tonete u san.