Higijena usta i te kako je važna i nedostatak iste može uzrokovati razne zdravstvene probleme.

Stručnjaci preporučuju pranje zuba najmanje dvaput dnevno, ujutro i naveče, a po potrebi i češće.

Svakako je nužno znati kako pravilno održavati higijenu usne duplje i zuba, a pri tome ne raditi greške.

Jedna od najčešćih grešaka, za koju nismo ni znali da je greška, jeste svakako to što nakon pranja zuba, ispiremo usta s vodom.