Osobe koje puše u periodu dužem od pet godina češće imaju problema sa bolestima respiratornog sistema kao što su bronhitis i hronični kašalj.
Ukoliko još uvek niste ostavili pušenje, a imate probleme sa disajnim organima, napravite napitak koji će na zdrav način očistiti vaša pluća.
Potrebni sastojci:
– litar vode
– 2 limuna
– Šolja nane
– 2 kašike đumbira
– 1 gorka dinja
Priprema:
Isecite limun na kriške i sipajte ga u vodu. Dodajte listiće nane i đumbir. Gorku dinju očistite od semenki i isecite na male delove i dodajte u vodu. Ovaj napitak držite u frižideru oko pet sati.
Uputstvo:
Napitak se pije tri dana, svaki dan po dve šolje. Nakon toga napravite pauzu, pa ponovite proceduru za mesec dana.
