Promene na očima mogu ukazivati na probleme s vidom, dijabetes, stres, da previše vremena provodimo na suncu, a većinu tih promena i sami možemo da vidimo.
Saznajte 10 istina koje oči otkrivaju o našem zdravlju i kada je vreme da posetite lekara.
1. Može ukazivati na infekciju
Ljudi koji nose kontaktna sočiva umesto naočara trebalo bi da obrate pažnju na moguću pojavu belih tačkica na korneji (proziran sloj koji prekriva prednji deo očne jabučice) koja je vrlo česta kod ljudi koji nose sočiva, pa može biti znak infekcije.
2. Pod prevelikim ste stresom
Stres se može manifestovati na mnogo načina, a jedan od njih je titranje oka. Reč je o neopasnoj pojavi koja može biti iritantna, ali ukoliko se pojavi pokušajte više da se odmarate i da smanjite nivo stresa.
3. Mogu otkrivati simptome dijabetesa
Zamagljeni vid obično znači da vam trebaju naočaee – ali bez obzira na to trebalo bida odete kod oftalmologa na pregled očiju. Zamagljeni vid ne samo da može da ukazuje na probleme sa samim okom, poput mrene ili makularne degeneracije, već može biti znak i mnogo ozbiljnije bolesti poput dijabetesa. Čak i bez problema s vidom, oftalmolog pregledom očiju može prepoznati dijabetes na osnovu promena.
4. Imate previsok holesterol
Stvaranje belog prstena oko šarenice (irisa), odnosno promena u boji šarenice obično je znak starenja, ali takođe može biti indikator visokog holesterola i triglicerida, što može povećati rizik od srčanog ili moždanog udara. Zato, primietite li ovakvu promenu na oku, obavezno posetite lekara.
5. Imate previsok pritisak
Visok pritisak koji se ne drži pod kontrolom može oštetiti krvne žile u oku, pa nastaje stanje poznato kao hipertenzivna retinopatija. Sami nećete moći da uočite tu promenu dok se gledate u ogledalo, ali moći će vaš oftalmolog tokom pregleda očiju.
6. Alergični ste
Suve oči i koža oko očiju koja izgleda malo pohabano mogu biti posledica prečestog nesvesnog trljanja očiju. Naime, zbog prejakog i prečestog trljanja očiju kapak se može više opustiti i obesiti. Ako kapak visi podalje od oka, to može ne samo uzrokovati pojavu bora, već je i oko izloženo većoj količini vazduha zbog čega može postati vrlo suvo. A jedan od najčešćih krivaca svraba očiju su sezonske alergije.
7. Mrežnjača vam je možda u opasnosti
Mrljice koje se pomeraju u okviru vidnog polja relativno su uobičajena pojava, ali ipak treba obratiti pažnju ako se pojave. Iznenadno povećanje broja tih mrljica može biti znak oštećenja mrežnjače ili njenog odvajanja od oka.
8. Treba vam više sna
Otečene i crvene oči ne moraju biti znak upale, već samo znak neispavanosti. Uz trzanje oka, nedostatak sna može ih učiniti iziritiranima i crvenima.
9. Previše vremena provodite na suncu
Žućkaste mrlje ili izbočine u uglu beonjače često se pojavljuju kod ljudi koji provode puno vremena na suncu. Primietite li ovu promjenu u oku trebalo bi da nosite sunčane naočare s kvalitetnim staklima koja dobro štite od štetnih sunčevih zraka. I, naravno, manje vremena provodite na suncu.
10. Provodite previše vremena ispred računara
Savremeni način života u kojem su mnogi vezani za računare uzrokuje dodatno naprezanje i suzenje očiju. Naime, preterano suzenje očiju simptom je suvih očiju jer organ vida na taj način pokušava da smanji suvoću. Vrlo česta pojava kod ljudi koji većinu dana provode ispred računara ili televizora.
