OPASNIJI OD KAFE: Ovaj topli napitak uništava zubnu gleđ

Iako je mnogima kafa omiljen jutarnji napitak, neki jednako uživaju i u šolji toplog ili hladnog čaja. Poznato je da kafa s vremenom može da ostavi mrlje na zubima, ali stručnjaci sad upozoravaju da je čaj još pogubniji za zube.

Kafa
Pixabay.com

Zubna gleđ ekstremno je porozna i može da apsorbuje tanin iz čaja pa zubi postaju tamniji za nekoliko nijansi.

Što duže kuvate čaj, to je koncentracija ovih materija u njemu veća.

Kako biste sprečile mrlje, zube perite barem dvaput dnevno po dva minute, i to po 30 sekundi za svaku četvrtinu usne duplje, savetuju stomatolozi.