Istraživanje britanske kompanije 'Potter's Cleansing Herbs Tea' pokazalo je da poznate dijete i te kako mogu da oštete zdravlje. Skidaju kilograme, ali i uništavaju želudac, zube i svežinu našeg daha.
DIJETA SOKOVIMA I KARIJES
Dijeta koja se sastoji od konzumiranje prirodnih sokova od voća i povrća utiče na nivo insulina u organizmu, i to tako što ga brzo podiže i spušta. Taj skok menja strukturu kolagena i oštećuje površinu zuba. Prirodni šećer fruktoza iz sokova “hrani” bakterije u ustima i izaziva karijes.
DIJETA 5:2 I LOŠ ZADAH
Ova dijeta preporučuje da se pet dana u nedelji jede “normalno”, a da se preostali deo nedelje unos kalorija smanji za 4500 kod žena, odnosno za 600 kod muškaraca.
Ovaj ritam izaziva ketozu, metaboličku bolest čija je posledica loš zadah.
MILKŠEJK DIJETA I PONOVO KARIJES
Dijeta za kojom je Holivud poludeo pravi je šećerni šok za organizam. Jedna čaša milkšejka sadrži i do 18 grama šećera. Zubi ne vole ovaj sastojak, jer on ubrzava njihovo propadanje i uzrokuje karijes.
SIROVA HRANA I LOŠE ZDRAVLJE ZUBA
Stomatolozi upozoravaju da kiselina iz voća i povrća ima isto štetno dejstvo na zube kao i prirodni šećer. Semenke i orašasti plodovi lako ostanu među zubima i ubrzaju širenje bakterija, prenosi „BlicŽena”.
