Krvna grupa je nasledna i nepromenjiva karakteristika ljudi. Ona može uticati na ceo naš život, ali većina ljudi ipak ne zna koja je krvna grupa.
1. Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku
Poznavanje krvne grupe može vam uveliko pomoći u razumevanju toga kako vaše telo reaguje na određenu hranu, kojim biste bolestima mogli biti skloni, kako reagujete na stres, kako starite i još puno toga. I samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otiska prsta.
Dakle, krvna grupa može da vam posluži kao ‘navigacija’ u određivanju toga šta je dobro, a šta loše za vas pa možete lakše da složite način ishrane koji je za vas najbolji.
Istraživanja su pokazala da kod ljudi s određenom krvnom grupom postoji veći rizik od određenih bolesti. Na primer, kod osoba s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od srčanih bolesti, ali veći rizik od pojave čira na želucu. Osobe s krvnom grupom A imaju veći rizik od mikrobnih infekcija i kod žena s krvnom grupom A zabeležena je veća stopa plodnosti. Kod osoba s krvnim grupama AB i B zabeležen je veći rizik od bolesti pankreasa.
2. Krvna grupa pomaže u određivanju najzdravijeg načina ishrane
Antigeni (molekuli koji podstiču stvaranje antitela, odnosno imunu reakciju u organizmu) vaše krvne grupe ne nalaze se samo u krvi. Oni su rašireni po celom organizmu, naročito u delovima tela koji su u interakciji s okolinom.
To uključuje probavni sistem, od usta do debelog creva, kao i disajne putove i pluća. S obzirom na to da su ti antigeni svuda, oni utiču na to kako telo reaguje na hranu koju jedete, i to s nekoliko faktora.
Osim toga, određena hrana sadrži lektine, belančevine koje se vežu na antigene krvne grupe i uzrokuju slepljivanje krvi (aglutinaciju), zbog čega možete osećati umor, glavobolju, probavne smetnje, imati probleme s kožom kao i druge zdravstvene tegobe. Zbog toga vam poznavanje krvne grupe može pomoći u određivanju najzdravijeg načina ishrane.
3. Poznavanje krvne grupe može da vam spasi život
Najvažniji razlog zbog kojeg bi trebalo da znate svoju krvnu grupu jeste taj što vam taj podatak može spasiti život u slučaju saobraćajne ili neke druge nesreće kada vam je potrebna transfuzija krvi.
