Ukoliko ste alergični, obratite pažnju na stvari koje činite svakodnevno, jer upravo one mogu pogoršati vašu alergiju.
Jutarnje kupanje, pasivno pušenje i hrana bogata proteinima nisu dobri za ljude koji pate od bilo kojih vrsta alergija, je r sve to može pogoršati alergiju, evo zbog čega.
Proizvodi koji sadrže polen, poput proteina
Ukoliko kašljete i kijate, uzmite u obzir to da vam možda smeta i određeno voće i povrće. To se zove oralni alergeni sindrom, a američka organizacija za astmu i alergije (Asthma and Allergy Foundation) procenjuje da je njime pogođena čak trećina pacijenata s alergijom na polen. Za pojačanu reakciju tako možete kriviti jabuke, paradajze i dinje, jer svaka alergija na polen ima određene okidače u hrani.
– Polen i hrana bogata proteinima su kao prvi rođaci – kaže Klif Baset, osnivač Allergy and Asthma Carea u Njujorku, dodajući da telo, ukoliko pojedete određenu hranu, reaguje kao da ste pojeli polen. Grlo vas počne svrbeti, kašljete, a u najgorem slučaju, kod dva posto alergičara, upozorava organizacija za astmu i alergije, konzumiranje spomenute hrane može izazvati anafilaktički šok.
