Podmladite se, ozdravite i živnite: Očistite jetru u samo dva koraka

Čista jetra je najbitniji preduslov za zdravlje, vitalnost, energiju i dobro raspoloženje. Pogledajte kako da je očistite na prirodan način.

Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan stomak popijte kašiku maslinovog ulja pomešanog sa kašikom limunovog soka. Nakon toga, možete uživati u doručku.

Ovaj jednostavni postupak zahteva samo nekoliko minuta vašeg vremena, a „koktel” možete pripremati celog života, jer su oba sastojka prilično svakodnevna.

Mešavina limuna i maslinovog ulja podstiče razlaganje kamenaca kako u zučnoj kesi tako i u bubrezima.

Posle mesec dana osetićete promene: Vaš izgled će se poboljšati, nestaće tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svež, a izgled podmlađen, creva će raditi kao sat, zaboravićete na zatvor i probleme sa varenjem, bićete zdravi i puni energije, piše „Femina”.

Maslinovo ulje kao nijedan drugi proizvod pomaže u otvaranju kanala jetre i žućne kese. Žuć je aktivan učesnik u procesu varenja koji ubrzava rad vaših creva. Isti efekat na varenje imaju limun i brusnica.

Korisne osobine limuna su dobro poznate svima. Prvo, limun je izvanredan izvor vitamina C. Drugo, on efikasno čisti krvne sudove od naslaga holesterola. I kao što je gore navedeno – doprinosi čišćenju jetre.