Nokti mogu da posluže i kao izvrstan indikator da nešto nije u redu sa ostatkom organizma.

LOMLJIVI NOKTI

Ako vam nokti često pucaju i lomljivi su, možda vam nedostaje gvožđe ili vitamin B. Proverite i za dodatne savete konsultujte se sa lekarom.

SUVI NOKTI

Oni mogu da ukazuju na probleme sa štitnom žlezdom, posebno ako vam je i koža suva ili ste odjednom počeli da se gojite.

ŽUTE MRLJE

One mogu da budu znak gljivične infekcije, posebno ako su se javile na nožnim prstima. Takođe, mogu da ukazuju i na psorijazu.

SMEĐE ILI CRNE PRUGICE

Njih mogu da izazovu povrede nokta, a samo u retkim slučajevima mogu da ukažu na melanom.

ŽUTI NOKTI

Žuta boja na noktima može da bude znak dijabetesa ili bolesti pluća.

BELE MRLJE

Bele mrlje izaziva nedostatak cinka. Ukoliko ostau i posle jednomesečne upotrebe ovog minerala, onda je njihova pojava povezana sa starijom povredom noktiju.