POKUŠAJTE DA SE NASPAVATE: Ljudski san je LETI trostruko jače pogođen negativnim uticajem klimatskih promena!

Spavanje
Pixabay.com

Poslednja naučna istraživanja potvrdila su da klimatske promene negativno utiču na čovekov san i dovode do pojave hroničnog umora, javlja agencija Anadolu.

 

Predvođeni Nikom Obradovičem, naučnici sa Univerziteta San Dijego u Kaliforniji sproveli su istraživanje o uticaju klimatskim promena na kvalitet sna ljudi i na popratne pojave kao što su pojava hroničnog umora i lošeg raspoloženja.

U istraživanju je učestvovalo 765.000 osoba iz svih delova SAD, a korišćene su baze podataka za temperature vazduha u razdoblju od 11 godina.

Naše istraživanje je pokazalo da na remećenje sna ne utiče samo promena temperature u prostoriji u kojoj čovek spava, već da kvalitet sna remeti i promena klime, odnosno povećanje temperature vazduha na globalnom nivou – kazao je Obradovicč za žurnal “Science Advances“ koji je i objavio rezultate istraživanja.

Naučnici tvrde da je povećanje temperature uzrokovano klimatskim promenama na Zemlji najopasnije po ljudski san tokom leta, kada trostruko više remeti san u odnosu na preostala godišnja doba.

Takođe, utvrđeno je da je san “ranjiviji“ kod osoba sa manjim prihodima i osoba starijih od 65 godina. Ljudi koji više zarađuju imaju trostruko kvalitetniji san od onih sa manjim primanjima, a mlađe osobe imaju dvostruko kvalitetniji san od starijih.

Istraživanje je provedeno i SAD-u i nemamo precizne parametre o snu u ostatku sveta, ali pretpostavka je da je prisutan isti trend i da je situacija još i gora u toplijim i siromašnijim krajevima – rekao je Obradovič.



loading...