Pojava akni na tačno određenim delovima lica može da ukazuje na neki zdravstveni problem.
Ovo je samo kratak opšti vodič koji može da ukaže na mogući problem.
ČELO
Probavni sistem: Smanjite unos prerađene hrane, količinu masti, i pojačajte unos vode.
OKO OČIJU I OBRVA
Bubrezi: Akne i sve ostalo što se pojavi u zoni oko očiju (uključujući i podočnjake), upućuju na dehidrataciju. Pijte više tečnosti, najbolje vodu.
KOREN NOSA
Jetra: Smanjite unos alkohola, masne hrane i mlečnih proizvoda. Ovo je zona na kojoj se javljaju i znakovi koji upućuju na alergiju na neku hranu. Vežbajte svakodnevno, hodajte na svežem vazduhu i spavajte dovoljno.
OBRAZI
Disajni sistem: Ako pušite ili ste alergični to će se odraziti na ovim zonama na licu. Ako nijedno od ovog navedenog nije problem, ne dopustite da se telo previše pregrejava. Jedite više hladne hrane, smanjite unos šećera i krećite se više na svežem vazduhu. Takođe, izbegavajte meso, mlečne proizvode, alkohol, kofein i šećer. U ishranu dodajte više zelenog povrća.
BRADA
Hormoni: Akne u ovom području ukazuju na stres i hormonalne promene. Dovoljno spavajte, pijte dovoljno vode, jedite dosta povrća i održavajte kožu savršeno čistom. Još jedna zanimljiva činjenica – akne na tom delu lica ukazuju i na ovulaciju.
