PROLEĆE DONOSI ZDRAVLJE: Osim u ishrani, MLADI LUK pomaže i na druge načine!

Luk
Pixabay.com

Alternativna medicina mladi luk smatra neverovatno vrednom i zdravom namirnicom koja deluje na telo iznutra i spolja.

 

Osim što pomaže kod prehlade i krvnog pritiska, mladi luk ima protivupalna svojstva, pa deluje protiv gljivica, stresa i umora. Međutim, osim što je cenjen u prehrani vrlo je učinkovit i na druge načine, piše Zadovoljna.

1. Upala grla

Izrežite luk na komadiće, a možete da dodate i narendani đumbir i so pa sve zajedno stavite u platnenu kesu ili krpu i zagrejte. Toplu kompresu umotajte u još jednu krpu ili peškir i stavite na upaljeno područje (grlo, prsa, dlanove ili leđa).

2. Otečene noge

Mladi luk kuvajte nekoliko minuta. Blenderom ga izmiksajte (ako treba dodajte vrlo malo vode), dok se smesa ne pretvori u pastu. Takvom pastom namažite otečene delove nogu. Ovaj recept koristi se već stotinama godina i vrlo je učinkovit.

3. Zapušeni nos

Zgnječite luk i njegovim sokom natopite vatu ili blaznice. Takvu mokru kompresu stavite na nos i područje sinusa.