Starosna dob u kojoj počinjete da sedite određena je genetikom, ali mogu da je ubrzaju problemi sa štitnom žlezdom i nedostatak vitamina B, dok perut može da ukazuje na psorijazu.
Svaka promena na kosi i temenu, bilo da se kosa previše masti ili lomi, može i da upućuje na zdravstvene probleme.
Tako je pojava sedih najčešće posledica genetike, pa tako neki mogu početi da sede već sa 18 godina, dok će drugi imati svoju prirodnu boju sve do 50-ih godina.
Ako osedite pre nego što su vaši roditelji osedeli uzrok može biti anemija, poremećaj u funkciji štitne žlezde ili ipak nedostatak vitamina B 12, ističu stručnjaci.
Perut i zdravlje
Pojava bele peruti najčešće upućuje na čestu neravnotežu u temenu. Javlja se kao rezultat loše ishrane, hemijskog oštećenja kose ili spoljašnjih uslova. Ipak, žuta i masna perut nije tako bezazlena kao bela, posebno ako se pojavljuje na rubovima rasta kose. Ako ona ne nestaje ni nakon tretmana sa šamponima protiv peruti, moguće je da se radi o “seboreičnom dermatitisu”, a kod ozbiljnijih stanja zahteva lečenje kortikosteroidima ili lekovima protiv gljivica.
Kosa se proređuje nakon 30-e
Na svakom temenu se nalazi oko 100.000 vlasi, a svaka folikula proizvodi jednu dlaku koja raste 1,2 cm u mesec dana, a nakon što raste od dve do šest godina, ispada. Uskoro je zamenjuje nova dlaka, a u svakom trenutku 85 posto kose na temenu raste, dok ostatak miruje. Uzroci pojačanog ispadanja kose mogu biti hormonalna neravnoteža, mehaničko oštećenje usled agresivnih tretmana, trudnoća i veliki stres.
Ispadanje kose u krugovima
Ako kosa ne ispada ravnomerno, već se pojavljuju kružna i jasno ograničena područja bez dlake, tada se najčešće radi o “alopeciji areati”, bolesti čiji je uzrok nepoznat, a autoimunog je porekla. Iako nije zarazna ni opasna, alopecija ima psihološke posledice. Kosa može sama ponovo porasti, a postoje i brojni tretmani kojima se može ubrzati njen rast.
Muškarci gube kosu sa čela, a ženama se ona stanjuje
U 90 odsto slučajeva kod muškaraca je za ispadanje kose krivo je genetsko nasleđe, a na to više utiču geni sa majčine nego sa očeve strane. Proređivanje kose započinje na području oko čela i stvaranjem visokih zalistaka, dok se kod žena ispadanje kose zapravo svodi na stanjivanje dlake. Za razliku od muškaraca, žene retko oćelave, a je li kosa duga ili kratka nema nikakvog uticaja na brzinu kojom će dlake ispadati, objašnjavaju stručnjaci.
Za kosu bez sjaja kriva je ishrana
Kao i za celi organizam, uravnotežena ishrana sa puno vitamina i minerala važna je za zdravlje i lep izgled kose. Rigorozne dijete mogu podstaći ispadanje kose i gubitak sjaja, a najvažniji nutrijenti za lepu kosu su omega-3 kiseline, cink, vitamin A te kompleks vitamina B.
Ispadanje kose kao nuspojava lekova
Brojni lekovi mogu da imaju nuspojavu u obliku pojačanog ispadanja kose, a najčešće se radi o kontracepcijskim pilulama, lekovima koji sprečavaju nastanak krvnih ugrušaka, onih za snižavanje holesterola, kao i lekovima koji se koriste u menopauzi. Antibiotici takođe mogu uticati na ispadanje kose, ali čim prestane uzimanje leka, taj efekat prolazi.
