Prepun je antioksidansa i ima neverovatan ukus.
Dovoljno je samo nekoliko zdravih sastojaka da napravite kremasti, osvežavajući desert koji ne sadrži mlečne proizvode i šećer. Sladoled koji možete da jedete čak i za vreme dijete prepun je antioksidansa iz spanaća, a zeleni čaj daje mu neverovatan ukus.
Potrebni sastojci:
2 zaleđene banane
2 čajne kašičice matcha zelenog čaja u prahu
1 šoljica špinata
1/4 šalice + 2 kašičice nezašećerenog kokosovog mleka
2 žlice proteinskog praha (po želji)
Priprema:
Sve sastojke promešajte u blenderu dok ne dobijete kremastu teksturu poput sladoleda. Ukrasite to kokosom ili nekim drugim voćem ili povrćem, i poslužite odmah!
Prijatno!
