Leti nosimo japanke, sandale i drugu obuću sa delimičnim otvorima za stopala. Ali, uprkos tome i dalje vodimo bitku sa preteranim znojenjem stopala i neprijatnim mirisima koji se nezaustavljivo šire.
Čiste noge su prva odbrana od neugodnih mirisa. Ako i nakon dobrog pranja sa antibakterijskim sapunom i vodom i dalje osećate neugodne mirise pripremite ove vrlo jednostavne kupke:
Kupka od jabukovog sirćeta
Pomešajte pola šoljice jabukovog sirćeta sa dve litre tople vode, pa u ovoj kupki “odmarajte” stopala barem jednom dnevno u trajanju od petnaestak minuta.
Kupka od žalfije i ruzmarina
Želite li da napravite kupku koja će neprijatne mirise da zameni poželjnim aromama leta u provrelu vodu (barem dve litre) dodajte kašiku sušenog ruzmarina i kašičicu-dve sušene žalfije kao da pripremate čaj. Uronite stopala u lavor kad se sastojci prožmu, a voda odgovarajuće ohladi. Uživajte u ovoj kupki minimalno 15 minuta dnevno.
Kupka od limunovog soka i sode bikarbone
Prijatan miris stopala doneće vam i kupka od agruma. Pomešajte dve litre tople vode sa 50 grama sode bikarbone i sok od jednog isceđenog limuna, pa “kisite” noge u ovoj kupki svakoga dana po 15 minuta.
SAVET PLUS:
Zdrava stopala bez gljivica, koje se često javljaju kao posledica preternog znojenja, imaćete samo ako uspete da izbegnete dodatnu vlagu na nogama.
Pre oblačenja letnjih sandalica nanesite dečiji puder na stopala. Dobar “sagovornik” protiv vlage je i kukuruzni skrob (gustin), piše „Zadovoljna.hr”.
