Zaključci velike francuske studije sugerišu da ograničavanje unosa zaslađenih napitaka može pomoći u smanjivanju broja karcinoma, kažu naučnici.
Konzumacija zaslađenih napitaka porasla je širom sveta u proteklih nekoliko decenija i povezana je sa pretilošću koja je pak sama za sebe povezana sa povećanim rizikom od razvoja karcinoma, prenosi Express.hr.
Svetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da ljudi ograniče unos šećera na manje od 10 odsto ukupnog eneregetskog unosa, a preporučuju i dodatno smanjivanje na ispod pet posto ili oko 25 grama dnevno jer je to još zdravije.
Mnoge države poput Britanije, Belgije, Francuske, Mađarske i Meksika uvele su ili će uvesti poreze na šećer sa ciljem poboljšanja ljudskog zdravlja.
Studija čiji su rezultati objavljeni u časopisu British medical journal obuhvatila je 101.257 Francuza od kojih je 21 odsto bilo muškaraca a 79 odsto žena.
Praćeni su maksimalno devet godina između 2009. i 2018. kako bi se analizirao njihov unos šećera i rizici za sve vrste karcinoma te neke specifične poput raka dojke, debelog creva i prostate.
Naučnici su uzeli u obzir i druge fatkore koji utiču na rizik pojave raka poput uzrasta, pola, nivoa obrazovanja, porodične medicinske istorije, pušenja i fizičke aktivnosti.
Rezultati su pokazali da je 100 millilitara dnevno povećanog unosa zaslađenih pića povezan s 18 odsto većim rizikom karcinoma i 22 odsto većim rizikom raka dojke.
Kad su ispitanici bili podeljeni u dve grupe – jednu koja je pila voćne sokove i drugu koja je pila ostala zaslađena pića, uočeno je da su obe grupe povezane sa višim rizikom pojave karcinoma.
Nije pronađena nikakva veza s karcinomima debelog creva i rektuma te rakom prostate.
Stručnjaci koji nisu bili povezani s tim istraživanjem ocenjuju da se radi o kvalitetnoj studiji ali ističu da rezultati ne predstavljaju dokaz uzročno-posledičnih veza.
