Lepo vreme je pred nama, pa iako ove godine nećemo uživati na morskim plažama to ne znači da naše telo trebamo da zapustimo. Ovo leto je rezervisano za bazene i kupališta širom naše zemlje.
Ostalo je još malo vremena pre nego što uskočimo u omiljeni kupaći kostim, a sa ovim vežbama ćete za vrlo kratko vreme uspeti da sagorite tih par kilograma viška. Ako budete istrajni i ne preskočite ni jedan trening moguće je skinuti i do 5 kilograma za mesec dana.
Ovaj trening je baziran na kardio programu i uz regulaciju ishrane daje neverovatne rezultate.
Instruktori preporučuju da se ove vežbe izvode 3 puta nedeljno i sigurni su da rezultati neće izostati.
