SKLANJAJTE SE SA SUNCA TOKOM DANA: Izuzetno visok UV indeks! Ako već morate napolje – ovo je JEDINI SPAS

Prvi dani leta su sa temperaturama i blizu 40 stepeni. I UV zračenje i danas i narednih dana ide u crveno.

Pixabay.com

„Čak i ranim časovima dana UV indeks je veoma visok. Na suncu ne treba biti previše dugo, a zaštita je obavezna. Ona podrazumeva fotoprotektivne kreme sa zaštitnim faktorom 50“, ističe prof. dr Danica Tiodorović, nacionalna koordinatorka kampanje „Euromelanom“.

Kreme, kako kaže, ne predstavljaju potpunu zaštitu i zato treba koristiti i fizičku zaštitu, poput bluza dugih rukava, šešira i naočara sa UV zaštitom.

U popodnevnim satima, kada je sunce u zenitu, treba ga potpuno izbegavati i sklanjati se u hlad ili zatvoren prostor.

Odavno je poznata poruka lekara da „koža sve pamti“, a u prilog tome, nažalost, ide i podatak da godišnje u Srbiji od melanoma oboli 650 ljudi.