Potrebni sastojci:
- 5 suvih šljiva
- Kašičica lana
- Kašičica čia semenki
- 2 šolje kokosovog ili bademovog mleka
POSTUPAK:
- Naseckajte šljive, a potom ih sa ostalim sastojcima ubacite u blender i to je to, savetuje zena.blic.rs.
KAKO PITI NAPITAK:
- Čim se probudite, popijte ga i nemojte da jedete ništa u narednih pola sata do sat vremena.
- Ukoliko uz ovo još izbegavate i alkohol, videćete da kilogrami odlaze bez ikakvog napora, a uz sve to, uticaj na varenje biće fantastičan.