SPREČITE OPASNU BOLEST NA VREME: Ovo obavezno MORATE DA RADITE ukoliko želite da imate zdrave zube!

zubi
pixabay.com

Pranje zuba četkicom je neophodno, ali evo koja bolest napada telo ako ne koristite konac za čišćenje.

 

Četkica ne može da ukloni naslage hrane koje se talože između zuba i desni, a tako najbrže dolzi do infekcije. Zdravlje desni je vrlo povezano sa zdravljem zuba, pa bakterija iz inficiranih desni lako dospeva u krvotok.

Na taj način rizikujete da dobijete ozbiljna srčana oboljenja. Upravo zbog toga je važno da redovno koristite konac za čišćenje zuba, a ako imate osetljive desni potražite rešenje kod stomatologa.

Kako bi upotreba dentalnog konca bila što efikasnija, koristite sledeću pravilnu tehniku:

  • Otkinite dvadesetak centimetara dentalnog konca. Namotajte veći deo otkinutog konca oko svojih srednjih prstiju, ostavljajući četiri do pet centimetra konca slobodno između prstiju. Ovaj deo konca koristite za čišćenje.
  • Držite konac palčevima i kažiprstima obe ruke i pažljivo ga unesite u međuzubni prostor, klizećim pokretima napred-nazad preko tačke kontakta dva susedna zuba.
  • Nežno prislonite konac uz bazu svakog zuba, zalazeći nešto ispod linije desni. Ne gurajte previše pod desni. Pažljivo dozirajte silu pritiska, kako biste izbegli povrede mekih tkiva oko vrata zuba.
  • Istim klizećim pokretima napred-nazad, izvucite konac iz međuzubnog prostora, istim putem kojim ste ga uneli.
  • Kako u svakom međuzubnom prostoru postoje dve površine susednih zuba, ovaj postupak je potrebno izvesti dva puta za svaki međuzubni prostor, prislanjanjući konac prvo uz jedan, a potom uz drugi zub.
  • Za svako unošenje konca u međuzubni prostor koristite čist deo konca.
  • Ako vam konac na nekoj površini zuba zapinje, obratite se stomatologu da otkloni prepreku. Prepreka moze biti loše postavljena plomba, protetska nadoknada ili zubni kamenac…


loading...