Ne postoji ni jedan drugi, prirodni sastojak na svetu koji je efikasniji za smanjenje upala u telu od kurkume. Američka doktorka, Karolin Anderson, objavila je veoma jednostavan recept čijim se redovnim konzumiranjem može sprečiti pojava kancera.
Reč je o smesi tri lako dostupna sastojka. Ova saznanja su, kako govori doktorka Anderson, nastala na temelju dve hiljade godina stare tradicije korišćenja ovih sastojaka u istočnoj Indiji, a koji su potvrđeni najnovijim zapadnim medicinskim studijama i istraživanjima.
Doktorka Anderson je istakla da ako koristite ova tri sastojka svakodnevno, gotovo sigurno nema mogućnosti da dobijete rak.
Recept je sledeći:
Pomiješajte 1/4 kašičice kurkume sa 1/2 kašičice maslinovog ulja. U to dodajte veći prstohvat svežeg mlevenog crnog bibera. Ta tri sastojka pomešajte u šoljici.
Možete ovu smesu da konzumirate samu, ali je možete i dodavati raznim jelima, supama i salatama. Samo pripazite da ako ih koristite u kuvanim jelima, ove sastojke ne prokuvate previše, već da ih dodate na samom kraju. Ako ih konzumirate same, pomešajte ih sa malo vode.
Doktorka Anderson ističe da je tajna ove lekovite smese zapravo u kurkumi, koja je jedna od osnovnih komponenti karija.
Protivupalne sposobnosti kurkume su neverovatno moćne. Ne postoji ni jedan drugi, prirodni sastojak na svetu koji je efikasniji za smanjenje upala u telu od kurkume.
Molekuli u kurkumi koji izazivaju ovaj protuupalni efekat nazivaju se kurkumin. Najnovije studije otkrile su da kurkuma sprečava rak mnogih vrsta, kao što je rak debelog creva, prostate, mozga i dojke. U eksperimentima rađenim na miševima, pokazalo se da koliko god su miševi bili izloženi kancerogenim hemikalijama, sve dok su koristili kurkumu, razvoj brojnih vrsta raka bio je u potpunosti sprečen.
Kurkuma ima samo jedan nedostatak, a to je da se teško razgrađuje u probavnom sistemu. Zbog toga je idealna kombinacija i za lečenje i za prevenciju raka koristiti kurkumu u kombinaciji sa biberom ili đumbirom. Biber prema istraživanjima povećava učinkovitost kurkume za čak 200 posto.
Doktorka Anderson je još naglasila kako je za uspešno sprečavanje pojave raka, ali i uništavanje stanica raka, ovu smesu potrebno koristiti svaki dan u više navrata, posebno zato što nema nikakvih nuspojava.
