Velike i male, šiljate ili oble, s ružičastim bradavicama ili smeđim i u svakom slučaju lepe, grudi otkrivaju mnogo toga o zdravlju. I pritom ne mislimo na rak dojke. Kontrola je svakako obavezna, ali vaše grudi mogu otkriti mnogo više.
Rastu vam grudi
Ako grudi rastu to je najčešće zbog povećanja kilograma, jer su uglavnom građene od masnog tkiva. Drugi razlozi mogu biti trudnoća, jer se mlečni kanalići šire kako bi se pripremili za dojenje, ali i pilule za kontracepciju, kao i menstrualni ciklus zbog reakcije na promenu nivoa estrogena i progesterona u krvi. U svakom slučaju nema preteranog razloga za zabrinutost. Osim kupovine novog grudnjaka.
Smanjuju se
Osim mršavljenja, glavni razlog je opadanje nivoa estrogena, bilo zbog prestanka korišćenja pilule ili skorašnje menopauze. Ako smanjivanje ne možete pripisati nekom od ovih uzroka, posebno ako je propraćeno gubljenjem kose, pojavom akni i dlačica na licu, testirajte se na sindrom policističnih jajnika. Sindrom karakteriše rast testosterona. A možda jednostavno pijete previše kafe – britanska studija je pokazala kako tri šolje kafe na dan mogu smanjiti mlečne kanaliće.
Promena oblika
DNK određuje oblik, ali on se vremenom menja. Zbog starenja i dojenja, vezivno tkivo puca, a koža gubi elastičnost pa gravitacija postaje neprijatelj. Najvažniji je kvalitetan, odgovarajući grudnjak. Osim toga teške dijete i jo-jo zbog oscilacija u težini rastežu kožu. Savetuju se vežbe koje ojačavaju mišiće prsa pa grudi deluju čvršće i živahnije.
Kvrge
Tokom menstrualnog ciklusa, grudi mogu dobiti kvržice jer se benigne ciste pune tečnošću. Kod žena koju imaju menstruaciju, takve fibrocistične promene su deo normalne građe grudi, ističe ginekolog Lauren Straiher. Takve kvržice najčešće se pojavljuju sa strane grudi, blizu pazuha ili bradavica. Mogu biti osetljive, čak i bolne na dodir, posebno pre menstruacije. Imajte u vidu da su kontrole obvezne, naročito ako se kvrge prvi put pojavljuju ili ako ste u menopauzi.
Velike grudi
Iako su neke studije povezale veće grudi sa većim rizikom od raka dojke, nedovoljno je dokaza za zabrinutost. Odnosno, obdarenije žene bi se trebale plašiti raka dojke ali podjednako kao i žene sa grudima drugih veličina.
Gustina
Gotovo polovina žena ima guste grudi, odnosno više vezivnog tkiva i žlezda. Najveći problem je to što je kod takvih grudi teže uočiti tumore na mamogramu. Osim toga, neke studije su pokazale kako su takve žene pod povećanim rizikom od karcinoma. Osim što bi se trebale savetovati sa lekarima o drugim testovima, poput ultrazvuka ili magnetne rezonance, žene sa gustim grudima bi trebalo da budu posebno odgovorne kada je reč o redovnom samopregledu i javiti se doktoru čim primete bilo šta neobično.
Bolovi
Mnogo toga može boleti u grudima, a većina uzroka je bezazlena. Bol u obe dojke je čest zbog hormonalnih promena i previše kofeina. Drugi uzroci su loš grudnjak, PMS, blagi udarci u prsa, pa čak i intenzivna vežba ili nošenje torbice preko samo jednog ramena.
Uvučene bradavice
Potpuno su normalne ako ih imate čitav život. Međutim ako odjednom primetite da su uvučene, odmah idite kod lekara. Rak dojke je jedan od uzroka uvlačenja grudi, pa je neophodno proveriti da li je trenutni problem, na primer ako ste spavali u sportskom grudnjaku, ili je nešto ozbiljnije.
Iscedak iz bradavice
Nije neuobičajen i može se pojaviti nakon seksualne stimulacije, ali može da bude i signal problema. Većina žena prvo pomisli na rak dojke što može biti slučaj, ali postoji čitav niz drugih uzroka. Ukoliko se pojavljuje na obe dojke, verovatno su u pitanju hormoni. Osim kontracepcije, nivo prolaktina dižu i neki antidepresivi. Mogući uzroci su i hipotireoza, a benigni tumor papiloma ponekad može izazvati i krvavi iscedak. Ne treba paničiti, ali u svakom slučaju se treba posavetovati sa lekarom.
Promene boje
Iako napredni stadijumi raka mogu promeniti pigment i teksturu kože, to je najčešće znak trudnoće, posebno kada se bradavice i areole povećaju i potamne. Bradavice takođe mogu postati tamnije prilikom starenja.
