Naučnici su potvrdili da redovne šetnje deluju na smanjenje simptoma kod Parkinsonove bolesti.
Redovne šetnje su kod osoba obolelih od Parkinsonove bolesti povezane sa značajnim smanjenjem simptoma, piše stručni časopis „Neurolodži”.
Američki naučnici Univerziteta Ajova naglašavaju da je pozitivan efekat takvog umerenog vežbanja kod osoba s Parkinsonovom bolešću izraženiji nego kod zdravih osoba.
U njihovom 6-mesečnom istraživanju je učestvovalo 60 pacijenata starih od 50 do 80 godina.
Pri tom, se pokazalo da je najveći napredak u pogledu smanjenja simptoma postignut kod ispitanika koji su šetali bržim tempom tri puta sedmično u trajanju od po 45 minuta.
Uz poboljšanje ranije narušene sposobnosti održavanja ravnoteže, kod učesnika istraživanja je zabeleženo i poboljšanje psihičkih sposobnosti i raspoloženja.
