Eksperti već dugo razmatraju da li je spavanje na stomaku dobra ideja.

 

Iako ono može da bude dobro rešenje da se umanji hrkanje, ipak su se naučnici složili oko toga da spavanje sa licem uronjenim u posteljinu može da ima negativne posledice.

“Takav položaj prilikom spavanja vašu kičmu izbacuje iz poravnanja i može da dovede do problema sa vratom,“ objasnio je autor studije Šon Stivenson.

“Pored toga, uranjanje lica u posteljinu može da izazove probleme sa kožom i pojavu akni”.



loading...