ZATVOR I NEPRIJATNI MIRISI: Deset simptoma da vam je telo PREPUNO TOKSINA i da je vreme za PROMENE

Toksini se nalaze svuda oko nas, a na različite načine se akumuliraju u telu i izazivaju neželjene posledice.

Stomak
Ohmega1982/FreeDigitalPhotos.net

Zato, važno je da u određenom periodu pravite detoksikaciju tela i da se oslobodite svih otrova.

Ali, kako da znate da je vaše telo puno toksina, bez obzira da li je to od zagađenja, nečistoća, loše ishrane ili upotrebe sredstava sa hemikalijama i slično.

Sledeći simptomi ukazuju da je vaše telo puno toksina i da je vreme za detoksikaciju:
  • Imate problema sa konstipacijom (zatvorom).
  • Zbunjeni ste, loše vam je i nemate dobru koncentraciju.
  • Redovno se kupate i koristite dezodoranse, ali vaše telo ispušta neprijatne mirise.
  • Imate bolove u mišićima i zglobovima iako se niste naprezali.
  • Crvenilo i iritacija kože.
  • Sve vam je teže da uveče zaspite iako ste premoreni.
  • Počinjete da se nadimate i debljate iako ste fizički aktivni.
  • Imate loš zadah.
  • Nokti na nogama vam izgledaju loše i na njima imate gljivice.
  • Kosa počinje brzo da vam opada.
Kako da napravite detoksikaciju?
  • Pijte velike količine vode kako biste se oslobodili toksina preko izbacivanja tečnosti.
  • Praktikujte jogu za bolju cirkulaciju krvi i oslobađanje od toksina.
  • Perite zube i jezik uveče nakon obroka.
  • Jedite čistu, zdravu organsku hranu.
  • U ishranu dodajte probiotik.
  • Oslobodite se proizvoda sa hemikalijama i toksinima.


loading...